Mejora tu salud con la app Salut
Salut es una aplicación gratuita disponible en Android que se centra en la salud y el bienestar personal. Permite a los usuarios registrar datos sobre alimentación, ejercicio, hábitos y su estado emocional, facilitando una visión holística de su salud. La app promueve la conexión entre las actividades diarias y cómo estas afectan el bienestar general, ayudando a los usuarios a identificar patrones y tomar decisiones más informadas sobre su estilo de vida.
Además, Salut ofrece pequeños desafíos para fomentar hábitos más saludables, lo que la convierte en una herramienta útil para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida. La aplicación se puede sincronizar con Google Fit y Fitbit, aunque también es posible ingresar los datos manualmente. Con Salut, los usuarios pueden descubrir qué prácticas funcionan mejor para su salud y bienestar.
